Aone creatin (500 g.)

100% čistý, HPLC testovaný kreatín monohydrát, bez prímesí iných látok. Okamžitý zdroj energie. Prispieva k tvorbe svalovej hmoty, stimuluje výkon a okrem iného má za následok prenos energie vznikajúcej z tuku.

Kreatín je v tele produkovaný z arginínu a metionínu. Kreatín sa pri tvrdom tréningu rýchlo spotrebúva premenou na energiu vo svaloch, pre udržanie sily je potrebné ho dopĺňať. Užívanie podporuje rast svalovej hmoty, maximálnej sily a výbušnosti, navyše jeho dostatok udržiava optimálnu koncentráciu ATP, čo je vlastne okamžitá energia pre svalovú činnosť.

Zloženie Aone - Creatine

100% mikronizovaný HPLC testovaný kreatín monohydrát.

Aone - Creatine dávkovanie

Počas 5 dňovej nasycovacej fázy zoberte dávku kreatínu doporučenú trénerom, prípadne 3 až 4x denne 5g, najlepšie s džúsom, nie s mliečnymi nápojmi. Potom v udržiavacej fáze 5 g kreatínu denne, najlepšie 30-60 minút pred cvičením a v netréningový deň ráno na lačno.

Ustanovené odporúčané dávkovanie sa nesmie prekračovať. Dbajte na dostatočný príjem tekutín. Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada pestrej stravy. Ukladať mimo dosah detí. Nie je vhodné pre deti do 14 rokov, tehotné a dojčiace ženy.